琉球列島からインド、西太平洋域に分布し、サンゴ礁域の外側礁斜面から外側を好む。老化すると頭部がこぶ状に隆起する。口、エラから粘液を分泌し、ゼリー状の寝袋をつくり、体を包み込むようにして眠る。藻類食。
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